【FitDish（フィットディッシュ）体験談】申込み方法・料金を徹底解説！

　忙しい方にとって「FitDish（フィットディッシュ）」は大きな味方。

　ただ、興味はあるけどFitDishの始め方が分からない・・という方がいるかもしれません。

　この記事では、FitDishの申込方法、料金、料金の支払い方法を詳しく紹介します。FitDishを実際に申込んで使ってみたので、その体験を踏まえて丁寧に解説していきます。

FitDishの料金

　FitDishの料金体系はとってもシンプル。

　毎月1回程度、冷蔵したおかずがまとめて届くので、毎月1回分（月額）の料金を支払えばOKです。

　初期費用（入会金）、送料、解約金はありません（全部無料）。

　目的別にコースが2つ用意されていて、コース別に月額が決まっています。

コース

　FitDishは「基本コース」と「たんぱく質コース」の2種類のコース（おかずプラン）を提供しています。

　基本コースは主菜と副菜の組み合わせ、たんぱく質コースは主菜のみです。

　いずれのコースでも、毎月1回程度、おかず定期便が届きます。

　1ヵ月分を一度に食べられないので、1ヵ月分のおかずを冷蔵庫に入れて保存します。

　1ヶ月分のおかずは段ボール箱で届けられ、その中におかずメニューリストも同封されています。

　メインのおかず（主菜）に加えて、サラダ、おひたし、煮物など「あと一品」（副菜）追加して、ご飯・お味噌汁と共に食事することが多いと思います。

　「あと一品」（副菜）も届けて欲しい方には「基本コース」を、「あと一品」（副菜）については、自分で用意する方には「たんぱく質コース」を、それぞれおすすめします。

　月額は、基本コースで4,000円～15,000円くらい。たんぱく質コースで6,000円～25,000円くらいです。注文パック数（おかずの量）によって大きく変化します。

　1食あたりのおかず料金は、基本コースでは約700円、たんぱく質コースでは約500円。たんぱく質コースは副菜を自分で用意するので1食あたりの料金は割安です。

　私は、ご飯とお味噌汁を自分で用意するけど、副菜を準備できない日も多いので、副菜が付く基本コースが便利と思って基本コースを選びました。

月額

　上の表のように、月額（毎月のおかず注文料金）は、①コース（基本、たんぱく質）、②毎月のおかずパック数（10～59）、③初月か否か、の3点によって､変動します（2025.12現在）。

　基本コースで毎月4,000円～15,000円くらい。たんぱく質コースで月額6,000円～25,000円くらいです。

　コース・パック数・月数によって単価（1パック当たりの料金）は変わりますが、1パック当たり300～500円くらいです。

　1食あたりのおかず料金は、基本コースでは約700円（1種類の主菜と1種類の副菜）、たんぱく質コースでは約500円（1種類の主菜）。

基本コースの主菜＆副菜1品づつにご飯とお味噌汁を加えると、1食全部で900円くらい

　実際に私もFitDishを使ってみましたが、仕事で忙しい日など週に2～3回くらいの割合で、FitDishのおかずを使うと生活のコスパは高まるんじゃないかなぁと感じました。

支払い方法：クレカ、携帯キャリア決済、Amazon Pay

　FitDishでは、3種類の料金支払い方法を用意しています。

申し込み時に支払い方法を入力

　FitDish利用申込時に支払い方法を指定します。

私は、Amazon pay・キャリア決済が支払い方法として追加される直前に、利用申込みをしました。2025年12月15日以降、Amazon pay・キャリア決済が利用できるようになりました（引用：お知らせ詳細｜FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便）。

コンビニ・口座振替・銀行振込みもでOK

　Amazon payでは、クレカ決済もできますが、後払い（ペイディ）も可能です。

　後払い（ペイディ）では、コンビニ支払い、銀行振込み、口座振替と多様な支払いが用意されています。

FitDish利用の際にAmazon Payも利用できるので、必然的にAmazon Payの決済手段の1つ「後払い（ペイディ）」を通して、クレカを使わずに、FitDishを利用申し込みできるようになっていると思います。詳細はFitDishにご確認ください。

利用申し込み後に支払い方法を変更できる

　申し込み後、料金支払い方法を変更可能です。

　例えば、支払い用のクレカが期限切れとなってしまった際、支払い手段を携帯キャリア決済に変えることで、クレカの再発行を待つことなく、FitDishの利用を継続できます。

　支払い方法の変更はマイページから行います。

入会金・送料・解約金：全部無料

　月額（毎回のおかず注文料金）とは別に入会金を払う必要はありません。ディポジット（保証金）もゼロです。

　おかずの送料も無料。月額の中に送料も含まれています。申し込みの際、初回おかず定期便も注文しますが、おかず料金には消費税と送料は含まれていると明記されています。

　解約金も不要です。要するに、注文したおかずの料金だけを支払えばOKで、入会・退会に伴う別途料金も発生しないので、気軽に申し込み可能です。

Q 休会・解約はいつでもできますか？
A はい。いつでも可能です。違約金等も発生しませんのでご安心下さい。
引用：FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便

クーポンの利用法

　FitDishでは、お得なクーポン割引の仕組みがあります。積極的に利用しましょう。

　公式ホームページには、お得な割引クーポンが案内されていることがあるので、要チェックです。

　クーポンコードはFitDishを初めて利用する方が1回限り利用できるものなので、初回おかずの注文画面で入力すればOKです。

クーポンコードの入力（利用申し込み時）

　利用申し込みの際に初回注文をします。定期購入ご注文手続きページ上でクーポンコードを入力します。

クーポンコードの入力（利用中）

　FitDish利用申し込みの際に入力し忘れた方は、マイページからクーポンコードを入力します。

　詳しくは、マイページの使い方を案内した別記事をご覧ください。

キャンペーンの利用法

　クーポン割引に加えて、キャンペーン割引されることがあります。

　私は、初回限定3+パックの割引を受けて、FitDish利用申し込みしました。

初回：18パック（主菜9、副菜6）6,750円
2回目～：15パック（主菜9、副菜6）6,750円

　初回限定3+パックの割引は特に入力する必要なく、FitDishのシステムが自動的に初回+3パックで注文してくれます。

請求料金の確認方法

　請求料金はFitDishのマイページから確認できます。

3社(冷蔵おかず定期便)の料金比較

　冷蔵おかず定期便の代表的な3社（フィットディッシュ、シェフの無添つくりおき、つくりおき.jp）で料金比較すると、いずれも料金は1食あたり700~900円程度となっています。大きな差はありません。

　「シェフの無添つくりおき」「つくりおき.jp」は添加物に対して非常に厳しい分、保存期間が4日と短く、お届け頻度も週1と頻繁です。

　逆に、FitDishは添加物はできる限り不使用であるものの、ある程度の添加物を許容することで保存期間を長くして、お届け頻度も月1回程度と少なくしています。

FitDishの利用申し込み

　利用申し込み手続きは全てオンライン。

　4ステップ（おまかせ診断、お届け先入力、支払い方法入力、最終確認）を経て30分程度で完了します。

ステップ1：おまかせ診断を受ける

　FitDishの利用申し込みの際、各利用者のご飯の好み・苦手などを質問してくる「おまかせ診断」を受ける必要があります。

　10画面ぐらいの質問に回答するので、10分くらいはかかります。FitDishが自分好みのメニューを自動で届けるための診断となっています。

　初回おかずのメニューはおまかせ診断の内容に基づき自動的に決まります。

　2回目以降のおかずのメニューや量は、初回のおかずを食べた感想などをマイページからフィードバックすることでさらに自分好みに改善していく仕組みとなっています。

ステップ2：お届け先（個人情報）入力

　おかず関連の入力を終えると、本人の個人情報をまとめて入力します。

　生年月日を除いた個人情報（住所・電話・氏名・メール・パスワード）については、申し込み完了後にログインして表示されるマイページ（利用者固有のアカウント画面）からアップデート可能です。

　ここで入力したメール・パスワードはそのままFitDishにログインするためのID及びパスワードとして扱われます。ご注意ください。

ステップ3：支払い方法入力

　おまかせ診断に基づき初回のおかずの内容が決まり、本人の個人情報（登録情報）を入力した後、最後に料金の支払い方法を入力します。

　私は、Amazon pay・携帯キャリア決済が支払い方法として追加される直前、クレジットカード支払いで利用申込みをしました（引用：お知らせ詳細｜FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便）。

　Amazon pay・携帯キャリア決済を選択した場合も、ここでクレジットカード支払い情報入力と同じように具体的な決済方法を入力することになると思います。

ステップ4：最終確認

　ここで、初回のおかず注文内容（コース・パック数）、料金支払い方法、配達先、配達方法（配送業者など）、配達予定日時が表示されるので、確認します。

　必要であれば入力ミスなどをここから訂正し、最後に、規約・プライバシーポリシーを確認してから「注文を確定する」ボタンをクリックして、申し込み完了です。

　申し込み完了後、以下のような完了メールが申し込み入力時のメールアドレス宛に届きます。

マイページにログインして申し込み完了を確認

　FitDish利用申し込み完了後、マイページにログインして申し込み完了を確認しましょう。

　マイページからおかず定期便に関する様々な情報を閲覧・更新できます。

　具体的には以下の記事を参考にしてみてください。

申し込みをキャンセルしたい場合

　おかず定期便サービスを解約・休止する機能はFitDishから提供されていますが、利用申し込み自体をキャンセルする方法はFitDishのマイページに備わっていません。

　誤って申し込みをしてしまった方は、申し込みキャンセルについてFitDishに相談してみることをおすすめします。

　マイページ（FitDishにログインして表示される自分のアカウント画面）上に表示されている「次回のお届け」の横に「商品準備中」と表示されている場合、マイページから解約手続きを行うことができます。

　ただし、解約はあくまでしばらくサービスを利用してから契約を解除することを意味するので、利用申し込み自体をキャンセルしたい場合、解約機能を使って申し込みをキャンセルできるかどうかをFitDishに確認しておくことをおすすめします。

　解約手続きについては以下の記事を参考にしてみてください。

解約・休会

　申込時に入力したメールアドレス・パスワードを使って、FitDishを解約または休会（一時的な休止）をすることができます。

解約方法

休会方法

　解約・休会の詳細については以下の記事を参考にしてみてください。

FAQ（よくある質問）

月額料金はいくら？

月額 3,850円～25,900円（税込み）です（2025年12月現在）

コースによって料金は違う？

たんぱく質コースの料金＞基本コースの料金です。たんぱく質コースは主菜のみ、基本コースは主菜副菜の組み合わせなので、単価（1パック料金）が高いたんぱく質コースの方が少し割高になっています。

コンビニ支払いできますか？

おそらくできます。FitDish利用の際にAmazon Payも利用できます。Amazon Payの決済手段の1つ「後払い（ペイディ）」はコンビニ支払いもOKです。したがってコンビニ払いでFitDish利用が可能と思います。詳細はFitDishにご確認ください。

銀行振込みできますか？

おそらくできます。FitDish利用の際にAmazon Payも利用できます。Amazon Payの決済手段の1つ「後払い（ペイディ）」は銀行振込みもOKです。したがって銀行振込でFitDish利用が可能と思います。詳細はFitDishにご確認ください。

クレジットカード決済出来ますか？

可能です。VISA、Master、JCB、AMEX、DINERSで料金支払いできます。

携帯キャリア決済できますか？

可能です。携帯キャリア（ドコモ、AU、ソフトバンク）決済でFitDishの料金支払いができます。

平素よりFitDishをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。2025年12月15日よりお支払い方法としてAmazon pay・キャリア決済を新たに追加いたしました。

＜追加となるお支払い方法＞
・Amazon Pay
・キャリア決済（d払い/auかんたん決済/ソフトバンクまとめて支払い）
引用：お知らせ詳細｜FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便

送料は別料金ですか？

送料は無料（別料金は発生しない）です。送料は商品（おかず定期便）の料金に含まれています。

解約金は必要ですか？

解約金は発生しません。回数しばりもありません。

クレジットカードを更新する時は？

クレジットカードを更新する時は新しいクレジットカード情報をマイページから入力します

無料トライアルはありますか？

無料トライアルはありません。解約金・回数しばりはないのでとりあえず最小量10パックを1回注文してみることをおすすめします。

領収書は発行してもらえますか？

領収書を発行する昨日はFitDishマイページに備わっていません。領収書発行を希望する場合には、FitDishにお問い合わせください。

料金支払いが遅延した時どうなりますか？

サービスの利用が一時的に停止される、または、登録自体を取り消される可能性があります。

第13条　利用取消等
1.　当社は、登録ユーザーが、以下の各号のいずれかの事由に該当する場合は、事前に通知又は催告することなく、当該登録ユーザーについて本サービスの利用を一時的に停止し、又は登録ユーザーとしての登録を取り消すことができます。
(5) 支払い停止もしくは支払不能となった場合、又は破産手続開始、民事再生手続開始、会社更生手続開始、特別清算開始もしくはこれらに類する手続の開始の申立てがあった場合
引用：FitDish利用規約｜FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便

高校1年生の子供でも申し込みできますか？

未成年の方でもFitDishサービスに登録して利用できます。ただし、親権者などの承諾が必要です。

第3条　登録
3.　当社は、第１項及び第２項に基づき登録を申し込んだ者が、以下の各号のいずれかの事由に該当する場合は、登録を拒否することがあります。
(3) 未成年者、成年被後見人、被保佐人又は被補助人のいずれかであり、法定代理人、後見人、保佐人又は補助人の同意等を得ていなかった場合
引用：FitDish利用規約｜FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便

法人申し込みは可能ですか？

できません。あくまで個人が申込む必要があります。個人の代理人でも申し込み可能です

第3条　登録
2.　登録の申し込みは必ず本サービスを利用する個人又は本サービスを利用する個人から適正に代理権を付与された代理人が行わなければなりません。（申し込み時に代理権を有することの証明ができる文書の提出をお願いする場合がございます。）
引用：FitDish利用規約｜FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便

再申し込み可能ですか？

FitDishを過去に利用した方が再度FitDishに申し込んでサービスを利用することはおそらく可能です。ただし、過去の利用の経緯などに照らして、FitDishが再度の申し込みを認めない可能性もあります。

第3条　登録
3.　当社は、第１項及び第２項に基づき登録を申し込んだ者が、以下の各号のいずれかの事由に該当する場合は、登録を拒否することがあります。
(5) 過去当社との契約に違反した者又はその関係者であると当社が判断した場合
(6) 過去に本サービスの利用の登録を取り消された者である場合
(7) その他、当社が本サービスの利用を適当でないと判断した場合

引用：FitDish利用規約｜FitDish「あなたにぴったり!」なおかず定期便